Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

3170 евро за ток: Възрастно семейство от софийско село плати рекордна сметка
Рекорд: 54% от депутатите влизат в НС за първи път, почти всички - от „Прогресивна България”
Запалил се камион затруднява движението по източния обходен път на Пловдив
МЗ изпълни обещание към младите лекари: Създаде портал за специализанти
Червен и жълт код: Днес температурите падат рязко, идат дъжд, сняг и силен вятър
Полет от Турция за Лондон кацна извънредно в София заради скандал на борда
Вдигнаха близо 100 трошки в София
20% намаляване на потреблението на горива отчитат бензиностанции

НА ЖИВО

спане по корем

Страници:

Лошо спите, а не подозирате защо – отговорът е в леглото ви

Според учени възглавницата е сред най-подценяваните, но най-влиятелни фактори за качествен сън и възстановяване на тялото

прочетено 3582 пъти

Спите ли правилно? Експерти разкриват кои пози вредят най-много и кои са най-полезни за здравето

Все повече изследвания показват, че избраната поза за сън влияе върху качеството на почивката, работата на нервите, гръбначния стълб и дори върху храносмилането

прочетено 2693 пъти

4 причини защо не бива да спим по корем

Един предпочита да спи по гръб, друг пък - на една страна

прочетено 4998 пъти

Как позата, в която спим, влияе на здравето

Позата, в която спим, играе критична роля за нашето физическо и психическо здраве

прочетено 14018 пъти

Петте навика в ежедневието ни, заради които остаряваме по-бързо и по-видимо

Пиете малко вода

прочетено 10626 пъти

Във форма през есента: 8 начина да стопите мазнините около корема

По-малкото движение не трябва винаги да води до напълняване

прочетено 12877 пъти

Кои навици водят до преждевременни бръчки по лицето?

Те се появяват в средата на 30-те години, обясняват дерматолози

прочетено 13721 пъти

Спането по корем е вредно

Спането по корем изисква да завъртите главата си на една страна, за да можете да дишате

прочетено 16068 пъти

Криско и жена му се подготвят за раждането. Стиснатият рапър развърза кесията

Още щом разбрала, че е бременна, Цвети преустановила дейността си като стюардеса и се отдала на почивка

прочетено 103469 пъти

8 факта за жените с големи гърди

Ето какво споделят жените с голям бюст

прочетено 258763 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Опасната зона на алкохола - как да разпознаем рисковете за здравето

Тервел ИЛИЕВ В навечерието на Джирото Поморие организира почетна колоездачна обиколка

Тервел ИЛИЕВ Как да приготвим перфектни пържени картофи със сирене

Тервел ИЛИЕВ Съдът постанови 20 години затвор за Виктор Илиев, който се вряза с кола в автобус

Тервел ИЛИЕВ Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда

Студентски проект за умно пристанище в Бургас спечели Хакатона на Vivacom Техническа академия Инициативата се проведе за втора поредна година и постави фокус върху Private 5G решенията за индустрията 30/04/2026, Четвъртък 17:56 0

Тервел ИЛИЕВ Празнично работно време на магазините на А1 през май 2025

Емел МАХМУД Вижте програмата за празника на Поморие

Тервел ИЛИЕВ Носителка на Златният орфей живее в крайна мизерия

Тервел ИЛИЕВ В ромското гето в Пловдив доматите са на най-ниските цени в България

Емел МАХМУД На 5 май в Поморие ви очаква весела музикална вечер със състави от Гърция и с песните на Джини, Агатангелос и бенда му

Флагман.БГ Кирил Петков: Разделянето на ПП и ДБ не е грешка, така ще разширим подкрепата

Тервел ИЛИЕВ Николаос Цитиридис ще дава по 10 хил. евро на случайни минувачи

Тервел ИЛИЕВ Започна мащабен проект, който ще промени Ново Паничарево

Тервел ИЛИЕВ Евродепутат разкритикува раздялата на ПП и ДБ

Флагман.БГ Бургас посреща мощи на свети великомъченик Георги Победоносец

Мария АРНАУДОВА Увековечената жертва на инквизицията превърната в национален герой

Димитър КИРЯКОВ Внимание, прасе на пътя!

Мария АРНАУДОВА Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун

Мария АРНАУДОВА Автобус падна в Сена - за шофьорката това бил първи работен ден

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

ПП-ДБ се разцепила заради еволюцията, а Асен Василев се оправда за заемите Парите от тях не били изядени

Студентски проект за умно пристанище в Бургас спечели Хакатона на Vivacom Техническа академия

Празнично работно време на магазините на А1 през май 2025 Различия в работното време на магазините на А1 по време на празничните дни през май 2025, включително специални часове за търговски обекти и супермаркети „Кауфланд“

Иранският лидер се закани на САЩ след заплахите: Чака ни светло бъдеще без вас! Хаменей описва нов етап в отношенията в региона след провал на американската политика

Кирил Петков: Разделянето на ПП и ДБ не е грешка, така ще разширим подкрепата Свободните българите не се изчерпват с избирателите на ПП-ДБ, написа бившият премиер и съпредседател на ПП

Започна мащабен проект, който ще промени Ново Паничарево Този проект е очакван повече от десетилетия и е важна стъпка за подобряване на жизнените условия в нашето село, каза кметът Иван Гайков

Евродепутат разкритикува раздялата на ПП и ДБ Според Никола Минчев решението на доскорошната коалиция е "безкрайно несериозно"

Бургас посреща мощи на свети великомъченик Георги Победоносец Светинята пристига в катедралния храм „Св.св. Кирил и Методий“ по покана на Сливенския митрополит Арсений

Увековечената жертва на инквизицията превърната в национален герой Двадесет и пет години след кладата, „Орлеанската дева” папа Каликст III я признава за невинна и я провъзгласява за мъченица

Тихомир Янакиев: Едва преди два месеца ни съобщиха, че Созопол е включен в Giro d’Italia, а други общини знаеха от година За разлика от всички другите общини, които знаеха още миналата година, че ще бъдат включени в Джиро д’Италия, Созопол получи уведомление за това в началото на февруари, обяви кметът Тихомир Янакиев

Свят Всички новини

Лидерът на ДПС в Добрич хвърли оставка, оплака се от токсична среда Това е мое лично решение. Осъзнато, категорично и без връщане назад, обяви Люцкан Малджиев

Носителка на Златният орфей живее в крайна мизерия Купувам си храна от топлата витрина в магазина, една порция изяждам на три пъти, казва певицата

В ромското гето в Пловдив доматите са на най-ниските цени в България Продават ги за 1,50 евро на килограм

Николаос Цитиридис ще дава по 10 хил. евро на случайни минувачи Продукцията залага на международен формат, в който водещият задава въпроси на улицата, а участниците трябва да открият правилния човек сред тълпата, който да отговори вместо тях

Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун Голяма част от сделките са инвестиционни

Автобус падна в Сена - за шофьорката това бил първи работен ден Четирима души са спасени

Зимата се завърна със сняг в Сърбия и Румъния След дъжд и киша, зимата се завърна в края на април със сняг в съседни Румъния и Сърбия

Десет европейски държави създават нов военноморски флот за противодействие на Русия Обединеното кралство и девет други нации формират съвместни военноморски сили в Северна Европа, които ще подкрепят НАТО

Porsche продаде дяловете си в Bugatti на египетски милиардер Насеф Савирис вече притежава цялата собственост, след като придоби акциите от Porsche

Израел задържа 20 кораба със 175 активисти от флотилията за Газа На борда на плавателните съдове има хуманитарна помощ

Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня

Виц на деня Младоженец си говори с приятел:
- Колко много се променя човек след сватбата.
- Защо? - попитал приятелят.
- Защото преди сватбата обичах всички жени на света, а сега - с една по малко. Виц на деня

Виц на деня В заведение:
- Сладурано, да те черпя нещо за пиене?
- Не, предпочитам в брой. Статус във фейсбук